口碑好的代孕機構排行 坐月子可以吃大閘蟹嗎？有什麼影響？

　大閘蟹屬於海鮮的一種，味道鮮美，營養豐富很多人都愛吃。當一個女人經歷生理變化時，比如生孩子，她有時會想吃一些她非常想吃的東西，比如大閘蟹。許多人可能只知道大閘蟹富含蛋白質、脂肪和微量營養素，那麼坐月子可以吃大閘蟹嗎？有什麼影響？讓我們一起來看看吧。

　一、坐月子可以吃大閘蟹嗎？

　最好不要在坐月子裏吃大閘蟹。

　大閘蟹是河蟹的一種，蟹肉冰涼，蟹肉鮮嫩，味道鮮美，營養也很豐富，蛋白質含量比豬肉、魚肉高几倍，核黃素、鈣、磷、鐵和維生素A的含量也高。然而，美味的螃蟹並不適合所有人。患有某些疾病的人應該禁食或少吃。

　在大多數情況下，寶寶是純母乳餵養的，寶媽在食物上一定要特別小心，雖然寶寶要吃奶，但是媽媽如果吃了一些刺激性的食物，身體吸收了食物中的營養成分，這些食物就會進入到媽媽的乳汁中，而進入到寶寶的體內，新生兒的免疫力、抵抗力很低，因此，很可能會引起相關症狀。另外，因為寶寶很小，不管是餓了還是尿了還是身體有不適，都會只會哭，對於新媽媽來説，很容易忽視自己吃的食物間接給寶寶帶來的不良影響。

　二、坐月子吃大閘蟹嗎有什麼影響？

　1、由於螃蟹中含有大量嘌呤鹼等不良物質，寶媽過量食用會引起寶寶的皮膚過敏，如果寶寶有濕疹還會加重濕疹、腹瀉。

　2、螃蟹含有寄生蟲、病毒、過量的重金屬、鉛等物質。包媽媽吃螃蟹後，這些物質可能會通過奶傳給寶寶，不利於寶寶的健康。

　3、有的寶媽體質偏寒，胃腸功能弱不能吃螃蟹，尤其是過敏體質的寶媽不能吃螃蟹，以免引起過敏，對身體不利。

　三、坐月子應該注意什麼?

　1、坐月子的時間最好在42天，很多媽媽認為30天的刑期，就可以恢復自由。事實上，一個新媽媽需要30天以上的時間才能恢復。中國傳統上所謂的“坐月子”實際上只強調產褥期前30天的重要性。如果僅僅休息一個月就開始大吃大喝或過度勞累，就有可能患上子宮脱垂。

　2、每天保持會陰部清潔，小便多而不憋尿。如果產後產生或進行導尿，或在分娩過程中尿道周圍有淤血放置導尿管，那麼可能會產生不適感，在日常生活中刺激尿道應注意多喝水，排尿多，膀胱不能滿，可用清水沖洗會陰部，經常在內衣褲和會陰部墊，保持會陰部清潔而不緩解或惡化時請到醫院就診。

　3、空調風扇在月子裏不要吹給產婦，因為產婦剛生完孩子汗腺分泌會比較旺盛，容易出汗，如果吹，容易感冒或引起其他疾病。你可以讓電風扇對着牆壁吹，讓風反彈回來，這樣風就柔和了，你可以把電風扇轉到柔和的那一個。開空調到合適的温度，不要太冷，也不要太熱。每個人對温度的敏感度不同，所以要控制好。

　4、月子期間仔細挑選護膚品，最好不要。一般來説，由於產後激素水平的變化，皮膚也會表現出一定程度的敏感和脆弱。護膚品中常見的防腐劑、芳香族化合物、色素等成分是引起皮膚過敏的三大物質。雖然護膚品可以在分娩後使用，但需要精心挑選。

　5、月子期間儘量少抱孩子，可能會引起內臟下垂，餵奶時可以側卧，不能攀爬，簡單説就是不能用力。

　總之，結合臨牀經驗，建議產婦坐月子期間不要吃大閘蟹。大閘蟹屬於冷食類，吃多了對自己產後身體恢復也不好，還容易引起寶寶過敏。坐月子期間不要隨意進食，為自己和寶寶多吃點好身體的食物，讓寶寶餵奶後促進吸收。