[私人醫院輔助生殖]懷孕失業了在家怎麼掙錢？要注意什麼？

　眾所周知，孕婦是一類非常脆弱且特殊的人羣。説她們脆弱，是因為她們的身體激素髮生大幅度改變，導致抵抗力減弱，精神也會有所不足，從而工作能力下降，在生育期間孕婦也沒有辦法再繼續工作，這就會導致短暫性的喪失勞動力，很多女性在生完孩子之後，因為沒有辦法適應高壓強度的工作，都是處於一種失業的狀態，那麼懷孕失業了在家怎麼掙錢？要注意什麼？

　一、懷孕失業了在家怎麼掙錢？

　其實現在很多的女性朋友都是有自己工作的，但是很多女性在懷孕後因為身體的原因無法繼續正常工作，從而導致了工作丟失，但是生育孩子是需要一筆不小的開銷的，所以懷孕失業後，大家就會在家想一些辦法掙錢。

　首先可以進行寫作，懷孕期間在家裏空閒的時間是比較多的，可以把這些時間集中起來進行冥想，這樣一方面可以穩定自己煩躁的情緒，第2個方面也可以把懷孕期間的一些趣事，心得和寶寶交流的過程，以及對孩子未來的想法等寫下來，久而久之就可以形成一本實用的育兒經，發表到平台一些平台上，之後就可以賺到不錯的稿費，比如抖音和小紅書等。

　第2個可以做的工作就是手工方面的工作，比如十字繡，十字繡在近幾年是非常流行的，懷孕在家的話，做十字繡不會有很大的負擔，時間安排也充裕，繡好一幅完整的十字繡，其實是可以賣出一個不錯的價格的，但是需要耐心和細緻。

　二、懷孕失業了在家要注意什麼？

　其實懷孕之後是有很多注意事項的，尤其是失業在家的孕婦，最重要的是要避免心情煩躁，沒有發泄的途徑，心理方面的因素是最為重要的，即使失業在家，還是建議各位孕婦要多出去走動走動，呼吸新鮮空氣，和家人以及朋友要多交流一下，排解自己煩悶的情緒，避免造成產前和產後抑鬱症。當然孕婦還要學會自我調節，排解壓力，失業的焦慮情緒肯定是有的，但是不能讓自己一直焦慮下去，一定要學會調節自我情緒。

　其次就是飲食方面要多注意一下，孕婦對於營養的需求量是非常高的，所以即使是在家也要注意飲食搭配合理，膳食均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，要適當的出去走動一下，合理鍛鍊身體，不要整天在家裏坐着或者躺着，即使是在家兼職，比如做手工，也要坐一個小時。起來走動半個小時，這樣勞逸結合，對胎兒和孕婦本身都是最好的。